メロディアス レビュー

キャベツを食べることで胸が大きくなるといわれていますが、本当に効果があるのでしょうか？はっきりいいますとキャベツを食べることによって胸をより豊かにする効果が期待できます。キャベツにはボロンというエストロゲンという女性ホルモンに似た働きをする要素があるのです。

胸を大きくするのに効くと聞けばそれのみを食べてしまう人が多く見受けられますが、それでは、大体、裏目に出るので気を付けましょう。偏食ばかりしていると健康に差しさわりが出てくることがありますし、肌のきめが粗くなり化粧のりが悪くなります。脂肪がついてしまうので、太る可能性が高まります。

実は、ココアが健康に良いというのはよく知られている説ですが、近頃ではポリフェノールを多く含有する為、バストアップにも有効なことが分かって来ました。牛乳とココアの組み合わせはたんぱく質摂取のためには良いのですが、豆乳との組み合わせならイソフラボンも同時摂取できて試す価値ありです。ココアを飲めば体も温かくなりますので、適度に飲んでみてはどうでしょうか。

バストアップのために、クリームを塗る人もよくいます。その場合、同時に簡単なマッサージを施せば、効果がより大きいでしょう。大抵のクリームは保湿成分を含んでいて、ただ胸を大きくするのはもちろん、水分量が十分な肌も得られます。

体を温めるために湯船に浸かり血液循環が良くなったところで、バストアップ効果が期待できるマッサージをすれば、より効果が期待できるでしょう。それに、お風呂に浸かって体温を上げることで、睡眠のクオリティも良くなり、胸の成長には欠かせない成長ホルモンの分泌の増加にも繋がります。育乳するためには絶対お風呂に浸かるようにしてください。

ざくろを食べることでエストロゲン分泌が活発になるので、胸が大きくなることが期待できるでしょう。ただ、普段生活していてざくろを食べるチャンスというのは思ったより少ないのではないでしょうか？そこでイチオシなのが、さくろの果汁がつまったジュースです。簡単に買うことができますし、自分の都合に合わせて摂取できるので簡単にエストロゲンを体に取りこめます。

胸を大きくするために豆乳を飲むタイミングは基本的にいつでも構いませんが、多く吸収することにこだわるのなら朝食前が1番です。朝食前は吸収率が最も多い時なので、この時間に豆乳を体に取り入れるとイソフラボンを効率よく摂取することができます。速効性がある訳ではないので、毎日忘れずに飲むということが大事なことです。